هل تعاني من قشرة الرأس؟ هده بعض الطرق للتخلص منها

                                    قشرة الرأس

قشرة الرأس  (الهبرية ):  

وهى عبارة عن رقاقات صغيرة من الجلد الميت على فروة الرأس، و في غالب الأحيان يمكن أن يصاحبها التهاب جلدي، وفى هذه الحالة يصبح الشعر جافا أو دهنيا ويتقصف بسهولة.

حصا اللبان ـ الحناء  – الليمون – ورق السدرـ الزيتون – ورق الغار

1. لقد ثبت علمياً أن الحناء إذا وضعت في الرأس لمدة طويلة بعد تخمرها فإن المواد القابضة والمطهرة الموجودة بها تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات ومن الإفرازات الزائدة للدهون، بالإضافة إلى أنها تعالج قشر الشعر والتهاب فروة الرأس.
2. ويستخدم زيت الزيتون لوقف تساقط الشعر، وذلك بأن يدلك به فروة الرأس كل مساء ولمدة عشرة أيام مع تغطيتها ليلاً ، ثم تغسل في الصباح.
3. يعمل الخليط من ورق الغار المطحون مع الحنا وورق السدر المطحون مع نصف ليمونة معصورة كل مرة يضاف إليها الماء وتستخدم
4. يمكن استخدام صابون الغار وصابون زيت الزيتون .

5. إن التقليل من الدهون وممارسة الرياضة وتنال الغذاء الصحي الغني باالفواكة والخضار إلى التقليل من إفراز الدهون في الجلد.